アスタキサンチンには強力な抗酸化作用があり、ビタミンＥの数百倍とも言われ、特に血液中のＬＤＬコレステロールの酸化を強力に抑える力があります。
アスタキサンチンは老化や肌荒れやシワの予防、シミの改善といった美容上の効果も注目を集めています。
また、アスタキサンチンは老化の原因である活性酸素の除去作用もあり、強力な抗酸化作用はアンチエインジングには欠かせない成分です。アスタキサンチン摂取の目安は、１日２～４ｍｇです。サプリメント摂取の場合の参考にしましょう。
また、アスタキサンチンは眼精疲労や糖尿病などを予防し、ストレスによって発生する活性酸素を消去し、血中脂質の活性酸素を抑制、身体の免疫力を高め、アスタキサンチンはガンの増殖を抑制する働きもあります。
アスタキサンチンはビタミンCと共に摂取することで相乗効果を発揮するといわれています。
