L-カルニチンは、リジンとメチオニンというアミノ酸から合成されるアミノ酸ペプチドで、肝臓や腎臓にで産生されます。
L-カルニチンは脂肪を効率よく燃焼させる働きがあります。ブドウ糖の燃焼にはアルファリポ酸とカルニチンの両方が必要とされています。
また、L-カルニチンは、脂肪をエネルギーに変える役割をしているため、ダイエットに欠かせない成分なのです。
加齢とともに肝臓や腎臓でL-カルニチンの産生される量が減ってくることで、肥満や疲労の原因とも言われています。年齢が上がるに連れて太りやすく痩せにくくなることもこれでわかります。
脂肪燃焼力をアップさせるL-カルニチンはダイエットをしやすく、ダイエットの成果を出しやすくなります。肥満者の大変多いアメリカで人気の高いダイエットサプリメントであり続ける理由がわかりますね。
