光老化とは何でしょう？皮膚の老化は加齢による老化とこの光老化という、紫外線による老化があります。一年中降り注ぐ紫外線を浴びることで、肌のコラーゲン繊維が壊されてしまうことに寄って起きる老化現象です。
さまざまな研究結果によって肌の老化は光老化の影響がとても大きいことがわかり、美白に興味が示されています。日焼けは健康の印とされた昔の知識は捨て去らなくてはいけませんね。
アンチエイジングで美肌をキープしたいのなら夏だけでなく、一年中の紫外線対策が必須です。光老化を防ぐためには室内にいるときでもガラスを通過してくる紫外線対策をしっかりする必要があります。
外出する時にはできるだけ肌をカバーするように工夫しましょう。毎日のことなので気をつけるだけで数年後には大きな違いになってあらわれます。また日焼けは毎日少しずつでも肌の奥に溜め込まれ、紫外線の害が蓄積されていくのです。
